Atelier de méditation - La Pépinière
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Dans le cadre de la semaine de lutte contre les violences faites aux femmes qui aura lieu du 22 au 30 novembre, la Pépinière organise un atelier de méditation le lundi 25 novembre de 9h15 à 9h45, en Salle Rencontre.

Dans le cadre d’un atelier « Groupe de parole femmes ».

La méditation favorise le bien-être mental et physique. Elle permet, entre autres, de pouvoir prendre du recul sur les situations, d’avoir une meilleure concentration, de gérer son stress et d’agir en pleine conscience sur le quotidien.

Animé par Isabelle Desii, chargée d’Innovation Collaborative, Délégation Qualité Innovation Pilotage Prospective, Ville de Pau.

Renseignements auprès de Thérèse : 05 59 92 72 02