Intéressé.e par la relaxation, la respiration, la gestion du stress ? Venez à La Pépinière le vendredi 23 septembre, de 11h à 12h, rencontrer l’intervenante des ateliers de méditation guidée en pleine conscience.
Ouvert uniquement aux parents avec enfants à charge.
+ d’infos & inscriptions auprès de
Alizé au 05 59 92 72 22
La Pépinière, avec le soutien de la CAF 64, propose aux parents plusieurs temps de répit :
- ateliers gestion du stress,
- initiation à la pratique du théâtre pour les familles monoparentales,
- découvertes de lieux ressources sur le territoire,
- ateliers de loisirs.
Les prochaines dates
- Jeudi 22 septembre – matin : visites découvertes de Pau et Agglomération
- Vendredi 23 septembre – matin : réunion de présentation de la méditation en pleine conscience
- Lundi 26 septembre – après-midi : initiation à l’équitation
- Vendredi 30 septembre – matin : visites découvertes de Pau et Agglomération
