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Atelier nutrition santé

ATELIERS

NUTRITION SANTE SENIORS

 CENTRE SOCIAL LA PEPINIEREphoto fourchettes

VOUS SOUHAITEZ APPRENDRE OU RÉAPPRENDRE A BIEN MANGER ?

CES ATELIERS SONT POUR VOUS !

10 ateliers :

  • intérêt de l’alimentation
  • le rôle des 5 sens dans l’alimentation
  • les grandes familles d’aliments et les besoins nutritionnels
  • les rythmes des repas et bienfaits de la diversité alimentaire
  • Savoir choisir pour bien manger
  • Diversifier ses achats (lieux, coûts, etc.)
  • Qu’est-ce qui se cache dans mon assiette
  • Alimentation et prévention santé (intervention d’une nutritionniste / naturopathe)
  • Les plaisirs de la table
  • Alimentation et convivialité (un repas sera pris tous ensemble)

 

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS (ateliers à partir de 55 ans)

auprès de Delphine EUGENIE : 05.59.92.72.16
ou
delphine.eugenie@pepiniere-pau.com
2€ l’atelier soit 20€ le CYCLE de 10 ATELIERS – le cycle des 10 ateliers doit être suivi en entier.
adresse : 4 à 8 Avenue Robert Schuman – 64000 PAU